STEP FITNESS DO ĆWICZEŃ
- Do treningów domowych, aerobowych i rehabilitacji
- Zarówno dla początkujących jak i średnio-zaawansowanych sportowców
- Możliwość regulacji wysokości stepu (10/15 cm)
- Antypoślizgowa powierzchnia
- Gumowe stopki
- Trwały i wytrzymały materiał
- Lekka konstrukcja
- Zapewnia amortyzację podczas ćwiczeń
ĆWICZ WSZECHSTRONNIE
Step do uniwersalne urządzenie fitnessowe, dzięki któremu wykonasz wiele ćwiczeń aerobowych i interwałowych, a nawet siłowych z wykorzystaniem dodatkowego sprzętu. Ćwiczenia na tego typu sprzęcie pozwolą zadbać o zdrową i smukłą sylwetkę w Twoim domu.
MODUŁOWA BUDOWA
Możesz dopasować wysokość stepu do aktualnie wykonywanych ćwiczeń. Pozwala to na właściwy dobór intensywności treningu, co przyczynia się do jeszcze szybszych efektów.
- I STOPIEŃ - wysokość 10 cm
- II STOPIEŃ - wysokość 15 cm
ANTYPOŚLIZGOWA POWIERZCHNIA
Bezpieczeństwo podczas treningu jest bardzo ważne, dlatego powierzchnia stepu pokryta jest matowym materiałem z odpowiednią fakturą. Dzięki temu, ćwicząc utrzymujesz pełną stabilność, a Twoje nogi nie ślizgają się po podeście.
WYTRZYMAŁY MATERIAŁ
- Specjalnie wzmocnione tworzywo zapewnia trwałość całego podestu na długie lata użytkowania.
ANTYPOŚLIZGOWE STOPKI
- Gumowe stopki powodują, że step cały czas znajduję się na swoim miejscu i nie porusza w trakcie treningu nawet podczas intensywnych skoków.
ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM STEPU
Na serwisach społecznościowych możemy znaleźć wiele filmików z gotowymi treningami z wykorzystaniem stepu, które pozwolą nam łatwo i bezpiecznie zacząć ćwiczyć. Oto kilka podstawowych ćwiczeń:
- Przysiady
- Dipy
- Przeskoki z nogi na nogę
- Wskoki na podest
- Ćwiczenia z wykorzystanie hantli / kettlebelli / gum
SPECYFIKACJA
- Kolor: czarny/zielony
- Ilość stopni: 2
- Długość: 67 cm
- Szerokość: 27 cm
- Wysokość: 10/15 cm
- Wykorzystanie: trening domowy / aerobowy / fitness
- Waga: 3 kg
- Wymiar opakowania: 70x30x11 cm
- Marka: ModernHome