Gripi Piłka lek. Spokey 8kg
Sandball, czyli piłka wagowa do ćwiczeń Spokey GRIPI, to idealny przyrząd do urozmaicenia treningu siłowego. Ćwiczenia z nim wyrabiają większą siłę dynamiczną, niż gdybyśmy podnosili sztangę, hantlę czy kettlebell o tej samej wadze. Dzieje się tak ze względu na konieczność stabilizacji ruchu, utrzymania równowagi i zwiększonej trudności treningu. Spokey GRIPI posiada uchwyty ułatwiające ćwiczenia.
Właściwości:
- jest dostępna w 4 różnych wersjach wagowych (4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg) oznaczonych różnymi kolorami.
- posiada uchwyt, który ułatwia podnoszenie i ćwiczenia z ciężarem,
- może stanowić bardziej wymagający zamiennik dla treningu z hantlami, sztangami czy kettlebellami z jeszcze większą siłą dynamiczną ze względu na sposób użytkowania - ćwiczenia wymagają dodatkowej stabilizacji ruchu i utrzymywania równowagi.